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Das neue große Buch der Trennkost [Buch]

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Artikel Nr.: 1000936
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Gebundene Ausgabe: 192 Seiten
Verlag: Trias; Auflage: 1., Aufl. (13. Januar 2010)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3830436661
ISBN-13: 9783830436669

Über 180 neue leckere Rezepte mit vielen einladenden hochwertigen Foodfotos.

Unterteilt in 12 Kapitel wie z.B. Salate und kleine Gerichte, Suppen,Pasta, Kartoffeln, Reis und Getreide, Fleisch und Geflügel, Fisch usw.

Großer Service-Teil mit 7-Tage-Powerplan zum schnellen Abnehmen, Wochenpläne für Familie und Büro und erstmals Trennkost-Rezepte für Kinder.

Auf einen Blick: Der Trennkost-Kombiplan als großes Poster zum Herausnehmen. So wird das Lebensmitteltrennen ganz einfach!

Über die Autorin:
Ursula Summ kam 1978 als junge Frau über eigene Probleme mit Gewicht und Gesundheit zur Hayschen Trennkost. Zum ersten Mal fand sie wirkliche Hilfe und begann, diese Ernährung weiterzuentwickeln und ihre Erfahrungen anderen Menschen mitzugeben. Mit ihrer eigenen Trennkost-Diät ist sie seit über 25 Jahren erfolgreich, gibt Abnehmkurse und Seminare und hat bislang über vier Millionen Bücher verkauft. Ursula Summ lebt heute mit ihrer Familie in Denia/Spanien.